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Vitaminas são substâncias orgânicas que o nosso organismo não produz e são extremamente importantes para o bom funcionamento dele. Elas funcionam principalmente como catalisadores para reações dentro do organismo. Por isso, precisam fazer parte da dieta alimentar.
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O papel da nutricionista é orientar, prescrever dietas individuais, suplementos e vitaminas, também desenvolver trabalhos em grupo sobre os benefícios da alimentação saudável, definir o cardápio das refeições, sugerir pratos que supram a necessidade dos pacientes e clientes"
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Uma dorzinha aqui, outro incômodo ali: nem tudo se resolve com uma pesquisa online. Pelo contrário, a automedicação pode levar a sérias consequências